Une randonnée facile qui remonte la vallée de la Bidouze qui va en se rétrécissant, traversant une hêtraie magifique. En contrebas du sentier, la jeune Bidouze bondit de cascade en cascade. les falaises nous dominent de toutes parts. Finalement, on devine un grand porche d'où l'on entend l'eau couler. C'est un très bel exemple de reculée karstique. Une autre grotte, à l'entrée plus étroite, est située plus à l'est (vrais sources de la Bidouze). La Bidouze draine une grande partie des eaux du massif des Arbailles et, plus précisément celles du poljé d'Elsarre (Elsarreko Ordokia), suspendu au dessus de la falaise. On peut le visiter, en complément de la visite de la grotte, en prenant un chemin, à gauche, avant les sources (1h 30 A/R).
Entre Soule et Basse Navarre la forêt des Arbailles, aurait été emputée d'une partie de son territoire par Herensuge, le grand serpent de la mythologie basque. Cette forêt serait également l'un des nombreux refuges des laminak notamment près de la grotte de la Bidouze.
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